Все вокруг бесит и раздражает? В зеркале отечное лицо, на которое смотреть не хочется? Болит голова и грудь? И все это за неделю до месячных? Предменструальный синдром (ПМС) знаком многим женщинам, особенно в возрасте после 35 лет (по статистике после 30 лет ПМС бывает у 47% женщин, после 40 – у 55%). Вне зависимости от варианта проявлений болезненного состояния необходимо обратиться к врачу, чтобы полностью убрать или снизить выраженность симптомов предменструального напряжения.

предменструальный синдром

Раздражительность и агрессивность – наиболее яркие признаки ПМС

Предменструальный синдром – варианты патологии

У молодых женщин в возрасте 20-30 лет предменструальный синдром встречает редко (не более 20%), что объясняется нормальной работой нейроэндокринной системы. У женщин старшего возраста основными провоцирующими факторами для возникновения ПМС являются:

  • медицинские аборты;
  • осложненные роды;
  • гинекологические болезни;
  • последствия тяжело перенесенных инфекционных заболеваний;
  • острые стрессовые ситуации;
  • болезни центральной нервной системы;
  • патология сердца и сосудов;
  • заболевания внутренних органов;
  • эндокринопатии.

Любые патологические состояния и заболевания, негативно влияющие на нейроэндокринную систему, могут стать причиной для формирования следующих 4 форм ПМС:

  1. Нервно-психическая;
  2. Отечная;
  3. Цефалгическая;
  4. Кризовая.

Разделение на формы достаточно условно, потому что чаще всего симптомы ПМС многообразны и смешаны: у каждой женщины могут быть свои особенности проявлений синдрома предменструального напряжения. В зависимости от количества признаков патологического состояния перед месячными выделяют 2 степени тяжести:

  1. Легкая (не более 3-4 симптомов, которые появляются за 2-10 дней до прихода очередной менструации, и при этом наиболее яркими и выраженными являются только 1-2 признака);
  2. Тяжелая (около 5-12 симптомов за 2 недели до критических дней с резко выраженными 2-5 признаками).

В зависимости от прогрессирования ПМС выделяют 3 стадии:

  1. Компенсированная (симптомы появляются перед месячными, заканчиваются в первый день менструации и не прогрессируют с течением времени);
  2. Субкомпенсированная (у женщины с годами признаки ПМС усугубляются, укорачиваются длительность бессимптомных дней, изменяется выраженность симптоматики);
  3. Декомпенсированная (ярко-выраженные признаки бывают до и после месячных, разрушая привычную жизнь женщины).

Важно не отказываться от помощи врача – осознав наличие ПМС, женщине надо обратиться к специалисту, чтобы избавиться от проблем и создать условия для комфортной жизни.

признаки

Эмоциональная неустойчивость, отеки и головные боли – частые проявления ПМС

Типичные симптомы ПМС

Предменструальный синдром – это многообразие проявлений и признаков, по которым можно предположить о скором приходе месячных. Для нервно-психической формы характерны следующие типичные проявления:

  • необъяснимая агрессивность и раздражительность;
  • эмоциональная неустойчивость (от радости к слезам, от гнева к депрессии);
  • изменение реакции на привычные звуки и запахи;
  • слабость и снижение трудоспособности;
  • онемение пальцев на руках;
  • проблемы с грудью – мастодиния (нагрубание и боли в молочных железах).

Для отечной формы типичны следующие признаки:

  • отечность лица;
  • отеки рук и ног;
  • общая пастозность тканей;
  • кожный зуд;
  • выраженная потливость;
  • вздутие живота с метеоризмом;
  • реакция на запахи.

При цефалгии чаще возникают следующие проявления:

  • боль в голове;
  • мигрень;
  • головокружение;
  • подташнивание;
  • позывы на рвоту;
  • болевые ощущения в сердце.

Для кризового варианта ПМС характерны следующие симптомы:

  • скачки артериального давления;
  • одышка;
  • учащенное сердцебиение;
  • чувство давящей боли за грудиной;
  • тревожность;
  • накатывающий страх смерти;
  • похолодание конечностей.

Чаще всего предменструальный синдром проявляется комплексом симптомов из разных форм патологического состояния. К наиболее частым и типичным проявлениям относятся следующие признаки:

  1. Эмоциональные нарушения (раздражительность, агрессия, депрессия, плаксивость);
  2. Отечный синдром (проблемы с лицом и конечностями, нагрубание груди, мастодиния);
  3. Неврологическая симптоматика (боль в голове, головокружение, тошнота и рвота);
  4. Сосудистые нарушения (изменение тонуса сосудов, проблемы с сердцем).

Не надо приспосабливаться к ПМС или пытаться заниматься самолечением – обратившись к врачу и выяснив причину неприятных проявлений, можно быстро и эффективно избавиться от проблем.

Методы коррекции предменструальных нарушений

В зависимости от формы ПМС врач для лечения будет использовать следующие методы терапии:

  1. Диета (в предменструальный период надо отказаться от кофе, крепкого чая, алкоголя, жирной пищи, резко снизить количество употребляемой жидкости и поваренной соли);
  2. Массаж и физиотерапия (курсовое воздействие);
  3. Лекарственная терапия с применением таблеток и препаратов, действующих при определенных формах ПМС;
  4. Коррекция психологических нарушений успокаивающими лекарствами;
  5. Курсовая витаминотерапия;
  6. Лечение общих заболеваний с коррекцией эндокринных и сосудистых нарушений.

Выявив предменструальный синдром и выбрав эффективные методы лечения, можно за короткий промежуток времени справиться с синдромом предменструального напряжения, вернув женщине комфорт жизни и душевное спокойствие.


0 комментариев

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.