Менопаузальный индекс: оценить тяжесть климакса

Время позаботиться о себе. Менопаузальный индекс – это простая возможность выявления тяжелой формы климакса: каждая женщина может понять, насколько все серьезно, и надо ли что-то делать, чтобы пережить непростой период перименопаузы.

менопаузальный индекс
Нейровегетативные расстройства

Менопаузальный индекс

Таблица, в которой сгруппированы различные жалобы и симптомы. Менопаузальный индекс – это самотестирование, которое доступно каждой женщине в климаксе. Выделяют 3 основные группы признаков:

  • Вегетативные;
  • Метаболические;
  • Психоэмоциональные.

Это несложно. Надо внимательно оценить все имеющиеся симптомы, появившиеся после окончания менструальной функции, выбрать из таблицы подходящий балл по каждому признаку и затем сверить полученную сумму с таблицей тяжести климакса.

метаболизм в климаксе
Вторая часть шкалы МИ

Чуть больше 30 признаков-симптомов, часть из которых могут быть непонятны человеку без медицинского образования, небольшие арифметические действия и – вот он результат, который подскажет, что надо делать.

Расшифровка симптомов

Все просто. Менопаузальный индекс может высчитать каждая женщина. Большая часть симптомов вполне понятны даже тем людям, которые далеки от медицины. То, что кажется непонятным, легко объяснимо.

  • Вестибулопатии – головокружение, неустойчивость с нарушением равновесия, мелькающие мушки перед глазами, мутит и бывает тошнота;
  • Сердцебиение в покое – ощущение учащенного биения сердца при отсутствии физической нагрузки (лежу на диване, а сердце бьется в груди, словно я на беговой дорожке);
  • Непереносимость высоких температур – раньше любила ходить в баню, нравилось полежать в горячей ванне, а теперь – не могу;
  • Дермографизм – реакция кожи на механическое воздействие (с нажимом провела пальцем по коже, и остался белый или красный след);
  • Экзофтальм – постоянно расширенные (выпученные) глаза;
  • Симпатоадреналовый криз – мигренеподобная головная боль с перебоями сердцебиения и загрудинными болями;
  • ИМТ – индекс массы тела, вычисляемый по формуле (вес в кг разделить на рост в метрах в квадрате);
  • Тиреоидная дисфункция – нарушения работы и заболевания щитовидной железы;
  • Атрофия гениталий – поздние проявления климакса, выражающиеся в сухости кожи вульвы, жжении и зуде в промежности;
  • Либидо – половое влечение.

Внимательно, честно и непредвзято. Менопаузальный индекс подскажет, что делать дальше: получив цифру, надо свериться с таблицей и обратиться за медицинской помощью.

результат МИ
Если сумма выше 35, то надо обратиться к врачу

Интерпретация результата

Период перименопаузы – это сложное время в жизни женщины. При слабой степени климактерического синдрома можно использовать фитоэстрогены. При умеренной и тяжелой важно не откладывать визит к врачу. Лечение климакса должен подобрать специалист с обязательным учетом показаний и противопоказаний для менопаузальной гормонотерапии.

Запись опубликована в рубрике Гинекология с метками , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.