Каждый следующий этап лечения, как Путь на Голгофу. Онкопациенту между курсами химиотерапии надо сделать все возможное, чтобы восстановиться-подготовиться к очередному токсическому воздействию на организм и выстоять-выжить в борьбе с опухолью.
Между курсами химиотерапии
Если пациент не жалуется и не спрашивает, то далеко не всегда врач-онколог будет рассказывать о том, как восстанавливаться между курсами химиотерапии. В лучшем случае доктор кратко объяснит, что кушать и как жить, в худшем – медсестра даст брошюру с минимальным набором информации о лекарственном лечении онкологии.
Но в тех случаях, когда в анализах все плохо, и онкопациент озвучивает свои проблемы, доктор обязательно даст полезные рекомендации по симптоматической терапии осложнений ХТ. И посоветует, как жить между курсами противоопухолевого лечения.
В любом случае надо знать и понимать – между курсами химиотерапии необходимо создать максимум условий для поддержания и восстановления всех жизненно важных функций в организме, используя для этого в первую очередь изменения в питании и образе жизни. Кроме этого, важно применять назначенные врачом лекарства и поддерживать оптимальный психологический настрой.
Между курсами химиотерапии: особенности питания
Применение химиопрепаратов убивает не только спрятавшиеся и сохранившиеся раковые клетки, но и здоровые клеточные структуры организма. Основная цель питания – обеспечить восстановление клеток крови, дать энергию тканям и помочь органам и системам вернуться к нормальному функционированию. Для этого надо использовать следующие рекомендации:
- Обязательно вводить в рацион молодое и свежее мясо (телятина, ягнятина, крольчатина, курица), приготовленное на пару или с помощью тушения;
- Пища должна быть белковой и высококалорийной (разнообразные орехи, твердый сыр, молочные продукты, яйцо, рыба, каши);
- Белковую пищу лучше сочетать с овощами;
- Из фруктов оптимальны богатые микроэлементами продукты, способствующие восстановлению клеток крови и улучшающие обмен веществ (гранаты, бананы, цитрусовые, яблоки);
- От хлеба и сладостей не отказываемся, но эти продукты должны быть добавкой к основному высокоэнергетическому и белковому питанию (из сладкого лучше всего легкоусвояемые полезные варианты – мусс, пудинг, крем, сливки, мороженое);
- Можно и нужно добавлять в повседневные блюда сливочное и растительное масло, майонез, сметану;
- Нежелательны очень холодная или чересчур горячая, жаренная, жирная и кислая пища, фаст-фуд и мясные суррогаты, которые будут провоцировать и/или усугублять осложнения на фоне ХТ.
Питание между курсами химиотерапии и пищевое поведение в ремиссии отличаются: в первом случае надо питаться так, чтобы по максимуму дать организму энергию и жизненно важные вещества, во втором – ни в коем случае не создавать условия для возвращения онкологии.
Образ жизни
Постоянная усталость, осложнения ХТ и ощущение утраты жизненных сил. Все это надо пережить, используя следующие советы:
- Полноценный ночной и дневной сон (не менее 8 часов в ночное время и короткие промежутки сна-отдыха 2-3 раза днем);
- Умеренная двигательная активность (как бы ни было тяжело, как бы ни хотелось лежать с мученически-страдальческим видом, необходимо двигаться – делать утреннюю зарядку, совершать короткие прогулки, выполнять какую-либо работу по дому);
- Не прячемся от людей в коконе своей болезни (важно общаться с друзьями и родственниками);
- Бережно относимся к своему телу (нельзя травмироваться, необходим уход за кожей и волосами, следим за регулярностью стула);
- Вспоминаем о забытом хобби, ищем позитив в окружающей жизни, при необходимости обращаемся за психологической помощью;
- Обязательно используем рекомендации лечащего врача-онколога по профилактике и лечению осложнений и побочных эффектов ХТ.
Путь к выздоровлению при онкологии ничуть не легче мученического восхождения на Холм, особенно если используются комбинации цитостатиков и многократное курсовое воздействие. Между курсами химиотерапии надо сделать все возможное, чтобы помочь собственному организму выжить в битве с Карциномой.
0 комментариев