Солнце несет тепло, свет и ультрафиолетовые лучи, являющиеся слабым радиационным фактором: в малых дозах они вполне безопасны. Но при выраженном и бесконтрольном воздействии ультрафиолетовая ионизирующая радиация может стать причиной рака кожных покровов.
При правильном использовании солнце – это благо для человека
Разновидности ультрафиолетовых лучей
В зависимости от длины волнового излучения выделяют 3 вида ультрафиолета:
- Длинноволновой (UVA);
- Средневолновой (UVB);
- Коротковолновой (UVC).
Практически в полном объеме поверхности Земли достигают только наиболее безопасные длинные ультрафиолетовые лучи, а UVB и UVC поглощаются атмосферой. Хуже ситуация в тех местах, где имеются озоновые дыры (Австралия) – риск негативного влияния на кожные покровы резко возрастает, что приводит к повышению частоты случаев кожных раковых новообразований.
Существует 2 варианта излучения:
- естественное (солнце);
- искусственное (солярий).
Ультрафиолетовые лучи жизненно необходимы человеку, но как и с любыми другими важными для жизни факторами, большое значение имеет доза – избыток или недостаток провоцирует болезни, а умеренность и постоянство обеспечивают оптимальные жизненные процессы.
Ультрафиолетовые лучи – действие на человека
Из положительных влияний следует отметить:
- ультрафиолетовые лучи обеспечивают синтез витамина D, что является лучшей профилактикой рахита у детей;
- корригирующее воздействие на кожные болезни (псориаз, экзема, дерматит);
- повышение обшей иммунной защиты;
- солнечный свет улучшает психологический настрой и эмоциональную устойчивость, что очень актуально в зимнее время (сезонная депрессия).
Из отрицательных моментов необходимо указать на следующие эффекты:
- ультрафиолетовые лучи провоцируют развитие раковых опухолей на коже;
- загар является одним из факторов быстрого старения кожных покровов;
- выраженное солнечное влияние может стать причиной патологии глаз (кератит, конъюнктивит, катаракта, временная слепота);
- подавление иммунных реакций при переизбытке ультрафиолета.
Нерациональное применение искусственного света провоцирует патологию кожи
Солнце – это хорошо, но только в тех случаях, когда человек знает меру: необходимо строго соблюдать рекомендации врача по предотвращению опасных заболеваний, связанных с ожогами естественного или искусственного происхождения.
Меры профилактики
Основные правила защиты кожных покровов включают следующие советы:
- не надо загорать под прямыми лучами солнца (с 11 до 15 часов);
- всем людям, особенно белокожим, надо наносить на кожу солнцезащитный крем;
- голова должна быть спрятана под шляпой с широкими краями;
- важно защищать глаза темными очками;
- наличие облачности вовсе не гарантирует отсутствие излучения – ультрафиолет проходит сквозь облака;
- загар «до черноты» – это прямой и быстрый путь к онкопатологии кожных покровов;
- нельзя нарушать правила посещения солярия (находиться под искусственным светом дольше положенного времени, использовать некачественные лампы).
Значимый фактор риска для развития меланомы – ультрафиолетовые лучи, получаемые в избытке. Неоднократный солнечный или искусственный ожог нарушает состояние кожи, создавая условия для злокачественного перерождения. Соблюдение профилактических мероприятий поможет предотвратить формирование кожной опухоли.
0 комментариев