Правильное питание – жрать нельзя голодать

Куда бы ни поставить запятую, все равно плохо. Любая крайность выйдет боком, а в вопросах пищевого поведения может стать причиной заболеваний. Диета и правильное питание – прекрасный и востребованный вид информации, которую с удовольствием пережевывают все, кто уверенно ставит запятую в заголовке.

правильное питание

Фаст-фуд – вкусный и неумолимый убийца

Диета

Любое диетическое и правильное питание – это ограничение в пище. Можно выбрать несуровый вариант, когда есть послабления, или разумный способ, когда все сбалансировано. Но выбор так велик – информация на тему диетического издевательства многообразна и бесконечна. Да еще разбавлена кулинарными изысками с фотографиями блюд. Пока готовишься к битве с весом, слюной изойдешь. Раньше было проще – жрать было нечего, но и голодать не приходилось, а слово «нельзя» действовало в отношении других факторов жизни. А сейчас – полки магазинов ломятся от продуктов (жри в три горла), выбор так велик, что голодать невозможно (даже постуя, можно обжираться), а слово «нельзя» можно использовать на свое усмотрение.

Правильное питание

Эти продукты правильные, а вот эти – вредные. То можно кушать, а вот это – выбрось. От хлеба откажись, мясо не ешь, сахар – это белая смерть! Рекомендательной информации полно. Но – как и в каждом деле, все познается со стороны и в сравнении. Да, для части людей важно ограничивать сахар, для других – надо отказаться от излишков соли, в целом – иногда хорошо снизить потребление хлебобулочных изделий и мясопродуктов. Но гораздо важнее знать, что на столе – натуральные продукты. Именно этого в рационе становится все меньше и меньше.

Количество и качество пищи – вот правильное питание. А диетаэто назначенный врачом лечебный фактор для тех людей, кому требуется терапия. 

Умеренность в еде и здоровый образ жизни – все просто, выполняй эти принципы и не надо думать, куда ставить запятую. Можно просто забыть об этих 3 словах. Но жизнь вносит свои коррективы: обжорство и чревоугодие правят бал. Чтобы соблюдать правильное питание, надо отказаться от вкусняшек, пивасика, сигареток и дивана рядом с зомбоящиком. Поэтому снова берем карандаш в руки и начинаем ломать голову над неразрешимой загадкой, куда воткнуть запятую в наборе слов – жрать нельзя голодать.

Запись опубликована в рубрике Мысли обо всем с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.